전체 글158 발자취 추적 - 과거에서 현재까지의 이야기 1. 서문 과거의 발자취 속에서 잊혀진 기억들은 과연 현재에 어떠한 영향을 미치고 있는 걸까? 과거와 현재가 어우러지는 이 블로그는 그 해답을 찾기 위한 여정의 한 부분이다. 찾아갈수록 자신을 발견하는 여행, 어울리는 자취를 따라가보자. 2. 어린 시절의 기억 육아원에서 즐거운 시간: 육아원에서 숨 막히도록 재미난 놀이 시간이 기억에 남아 초등학교 첫날: 가슴이 두근거리던 초등학교 첫날, 새로운 친구들을 만나는 설레는 순간 가족 단합: 특별한 분위기 속 가족과 함께한 여행, 간직하고 싶은 소중한 추억 3. 성장과 변화 자존감을 키우기 위해 노력하며, 삶의 방향성을 찾아 나아가고 있습니다. 어렸을 적의 꿈과 현재의 현실 사이에서 고민하며, 자아를 발견하고 있습니다. 지난 실패.. 2024. 8. 23. 세발 나물 - 영양 가득한 건강식재료 소개 1. 세발 나물의 소개 세발 나물은 국내 식재료 중에서도 영양가가 뛰어나고, 엽서로 쉽게 병어주며 다양한 요리에 활용할 수 있는 장점을 지니고 있어. 이 식물은 비타민 A, 비타민 C, 엽산, 철분, 식이 섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유돼 있어 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라 피로회복에도 효과적이야. 특히 세발 나물은 무기질과 식이섬유가 풍부해 소화에 도움을 주고, 피로회복을 원활히 돕는 보조식이로 최적이야. 간단한 요리에도 활용하기 좋아, 다양한 요리에 활용할 수 있다는 장점이 있어. 자주 드시는 음식재료 중에 포함하면 건강에 도움이 될 수 있으니, 세발 나물을 다양하게 활용하여 맛과 영양을 함께 챙기는 것을 추천해! 2. 세발 나물의 영양 칼슘: 세발 나물에는 고량의.. 2024. 8. 22. 영어 공부의 비결 - 효과적인 학습 전략 5가지 1. 목표 설정 첫째, 목표를 구체적으로 설정하세요. 모호한 목표보다 세부적이고 명확한 목표가 올바른 방향을 제시해줍니다. 둘째, 일정한 시간과 계획을 정해두세요. 공부 시간을 계획하고 효율적인 일정을 세우는 것이 중요합니다. 셋째, 목표를 달성하기 위한 조치를 취하세요. 세부적이고 실행 가능한 계획을 세워 목표를 실현해야 합니다. 넷째, 자신을 도전하고 격려하세요. 자기 동기 부여와 극복능력은 학습 과정에 중요한 역할을 합니다. 다섯째, 목표를 달성한 후 경과를 평가하세요. 성취를 축하하고 앞으로의 계획을 세우는 것이 중요합니다. 2. 학습 환경 조성 정돈된 공간: 공부를 할 때 머리가 정리된 환경이 도움이 돼요. 책상이나 책장 등을 정돈해서 사용하세요. 좋은 조.. 2024. 8. 22. 간편 레시피로 준비하는 맛있는 돼지 갈비찜 레시피 1. 재료 준비 돼지 갈비 500g 양파 1개 당근 1개 대파 1대 마늘 5쪽 생강 조각 물 2컵 간장 5큰술 설탕 3큰술 맛술 2큰술 고추장 1큰술 2. 돼지 갈비 준비 돼지 갈비 1kg을 손질하여 물에 씻어준다. 양파 1개와 당근 1개는 채 썰어준다. 냄비에 된장 4큰술, 고춧가루 2큰술, 맛술 3큰술, 간장 3큰술, 설탕 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1작은술을 넣고 물 4컵을 붓고 섞는다. 양념 재료가 섞인 냄비에 손질한 돼지 갈비를 넣고 양파와 당근을 골고루 섞어준다. 뚜껑을 덮고 중불에서 20분 간 끓인다. 3. 소스 만들기 간장 1/2컵 설탕 4큰술 맛술 1컵 다진 마늘 2큰술 다진 생강 1작은술 후추 약간 4. 돼지 갈비 찜 .. 2024. 8. 22. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 40 다음